Címlap / Életmód / Táplálkozás / 20 kérdés a fogyásról és egészségről

20 kérdés a fogyásról és egészségről

5. Friss fokhagyma vagy por?

Válasz: Friss.
A legújabb kutatások szerint a fokhagyma nem viszi le a koleszterinszintet, azonban más jótékony hatásai is vannak, azonban ezek további kutatást igényelnek. Mindenképp a friss fokhagyma sokkal jobb, mint a por.

3 csillagjegy, akit ősszel megtalál a nagy szerelem

6. Eper vagy áfonya?

Olvass még a témában

Válasz: Áfonya.
Természetesen mindkét gyümölcs nagyszerű, ezért próbálj meg minél többet fogyasztani belőlük. Azonban ha összehasonlítjuk őket kiderül, hogy az áfonya négyszer gazdagabb rostokban, mint az eper, több természetes cukrot, E-vitamint tartalmaz, illetve olyan mikrotápanyagokat, melyek jók a memóriának.

A cikk folytatódik, lapozz!

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Augusztus 12-i napfogyatkozás: mit hoz a csillagjegyednek?
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.