19. Alma vagy narancs?
Válasz: Alma.
Egy felmérésben résztvevő emberek, akik több, mint 5 almát fogyasztottak el naponta, javulást mutattak a tüdőműködésben és kevesebb asztma-jellegű tünetet produkáltak. Fogyaszthatod nyersen, sülve vagy a salátádban.
20. Repülőgépen kapott étel vagy az otthonról hozott?
Olvass még a témában
Válasz: Otthonról hozott.
A repülőgép száraz levegője eltompítja szagló- és ízlelőképességedet, így minden amit repülés közben fogyasztasz ízetlen. Ezért a repülőgépen felszolgált étel sokkal több sót vagy cukrot tartalmaz, amely plusz nem hiányzik a szervezetednek.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom





