Immungyengülés
A C-vitamin az immunrendszered doppingszere – muszáj eleget fogyasztanod belőle, hogy ne kapj el minden betegséget, ami szembejön.
A téli időszakban nagyon nehéz kizárólag ételek útján hozzájutni a megfelelő mennyiségű C-vitaminhoz, hiszen az ilyenkor kapható gyümölcsökben csupán elhanyagolható mennyiségben van jelen ez a vitamin.
Érdemes ezért extra tablettákat szedni, hogy pótold a hiányt – nem tudod túladagolni magad belőle, mert a felesleges C-vitamin vizelet útján kiürül a szervezetedből. Olvass még a témában
A Kardok Királynője: ezt üzeni a szeptemberi Tarot kártya a tiszta, fókuszált energiák mellé
Nem kellesz eléggé? – Van, hogy egy kapcsolatot már nem megmenteni, hanem elengedni kell
Ezt hozza 2026. szeptember 3. a numerológia szerint: türelem és elköteleződés
Ezt hozza 2026. augusztus 8. a numerológia szerint: bőség és erő
Húgyúti fertőzések
Meglehetősen rosszul hangzik, de ha nem viszel be elég antioxidánst a szervezetedbe, sokkal könnyebben kapsz húgyúti fertőzéseket.
A legegyszerűbben vörös áfonya fogyasztásával tudod magadhoz venni a megfelelő antioxidánsokat, de valójában az is jó, ha étrend-kiegészítő formájában szeded be.
Az áfonya nem csak megelőzésre, de kezelésre is alkalmazható, bár a kutatók nincsenek vele teljesen tisztában, pontosan mely antioxidánsok segítenek a fertőzések legyűrésében.
Egy biztos: ha hajlamos vagy az ilyenekre, nem árt, ha felkészülsz, és szedsz egy kis áfonyakivonatot!
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünkFurcsa gyerekek? – Az Asperger-szindróma tünetei és kezelési lehetőségeiA legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
