Törékeny csontok
Ahhoz, hogy a csontjaink a megfelelő módon fejlődjenek és megerősödjenek, szükséges, hogy elég kalciumot juttassunk a szervezetünkbe.
A legfontosabb az, hogy a fejlődő szervezet megkapja a megfelelő kalciummennyiséget, különben a gyermek csontjai nem fognak rendesen fejlődni, vékonyak lesznek és könnyen törnek.
Az öregedési folyamat és a kalciumhiány pedig könnyen csontritkuláshoz vezethet, ami kéz a kézben jár a rossz tartással, a könnyű csonttöréssel és akár a magasság csökkenésével is.
Olvass még a témában
