Ezek a D-vitamin hiányának a legegyértelműbb tünetei – Vedd észre időben
Komoly hiányállapotot alakíthat ki a szervezetben. A referenciaérték napi 1500 – 2000 NE, de pár évente születik új…
írta Marity Mira 2021.04.12.
Komoly hiányállapotot alakíthat ki a szervezetben. A referenciaérték napi 1500 – 2000 NE, de pár évente születik új…
írta Marity Mira 2021.04.12.
Vigyázz, hogy az alábbi vitaminokat még véletlenül se szedd együtt, mert ha mégis így teszel, az komoly egészségügyi…
A tavaszi fáradtság nem véletlenül olyan gyakori: a téli hideg, a kevés mozgás és a napsütés hiánya nyomot…
Vannak jelek, amelyek árulkodhatnak arról, hogy talán ideje a biztonság kedvéért egy vérképet csináltatnod. Figyelj oda rájuk!
Ha sérülés ér minket, vagy megbetegszünk, a testünk fehérvérsejteket küld a területre, hogy a károsodott részt meggyógyítsa. Mikor…
Ősszel sokan kezdenek valamilyen immunerősítő készítményt szedni a hiányzó vitaminok pótlására. Fontos azonban tudni, hogy ha nem tartod…
Ha álmatlanság, az emberek általában a stresszt, lelki gondokat, és a rengeteg munkát tartják kiváltó oknak. Ami igaz…
Vitaminok tekintetében bőven van miből válogatnunk, kezdve a multivitaminoktól egészen az A-vitaminig, ásványi anyagokig. Azt viszont kevesen tudják,…
Kenhetsz bármit az arcodra, mehetsz akárhányszor kozmetikushoz, csináltathatsz bármilyen kezelést – ha rossz kajákat eszel, az meg fog…
A vitaminoknak kétféle szerepük van: egészségmegőrző és regeneráló. A következőkben olyan hasznos vitaminokat mutatunk be neked, amelyek ezer más…
írta Serestyén Sára 2019.06.06.