Címlap / Életmód / Táplálkozás / 3 ízletes, karcsúsító tésztarecept: 20...

3 ízletes, karcsúsító tésztarecept: 20 perc alatt elkészülnek

Paradicsomos-padlizsános-mozarellás fusilli

A csavart tészta is remek választás szószokhoz, mártásokhoz, a paradicsom és padlizsán pedig egészséges, alacsony kalóriatartalmú zöldségek, a trappistához képest egyébként is alacsonyabb zsírtartalmú mozzarellának pedig létezik light változata is.

9 könyv, amit életedben legalább egyszer el kell olvasnod

Hozzávalók (két főre): fél csomag fusilli tészta, egy padlizsán, fél liter paradicsomlé, egy fej vöröshagyma, egy evőkanál olivaolaj, 10 dkg mozzarella, só, bors, bazsalikom.

Recept:
Egy nagyobb lábosban melegítsd fel az olajat, majd tedd rá az apróra vágott vöröshagymát. Közben kockázd fel a padlizsánt, és ha már üveges a hagyma, keverd hozzá. Pirítsd őket együtt pár percig, ízesítsd a fűszerekkel, majd öntsd fel az egészet a paradicsomlével, és amikor már majdnem felforr, vedd lejjebb a lángot, és öntsd hozzá a tésztát is. Ha kevésnek találod a paradicsomlevet, némi vizet is önthetsz hozzá, majd lassú tűzön, fedő alatt főzd puhára (kb 15 percig). Tálaláskor morzsold a tésztára a mozzarellát és a bazsalikomot.

Olvass még a témában

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Egy idegen nő a nagyapám sírjánál: a temetés, ami mindent felforgatott
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.