Válassz egészséges ételeket!
Az előbb említett sült szárnyas minden formában kiváló ünnepi étel.
Amellett, hogy hagyományos, karácsonyi ebéd, vacsora lehet, nem az egyik legzsírosabb menü, ami az asztalra kerülhet.
További nagy előnye, hogy típustól függően kiválóan passzolnak hozzá a változatosan elkészíthető zöldségek. Olvass még a témában
A klasszikus párolt megoldáson felül készíthetsz salátát, de a savanyúságok is alapvetőek.
Amennyiben újdonságra vágysz, készíts csőben sütött, rakott zöldségköretet, így máris biztosítod a különleges, ünnepi fogást.
Ezzel az egyszerű praktikával nem csupán elcsalhatod a kalóriákat, hanem akár észrevétlen formában csempészheted bele a zöldségeket a karácsonyi menübe.
A szárnyasokon felül jó ötlet időnként a halfélék mellett voksolni, amik hazánkban ugyancsak tipikus ünnepi menünek számítanak, ráadásul rendkívül kalóriaszegények.
