Pesto
A fokhagymából, bazsalikomból, magvakból, olajból és sajtból készül pesto szósz isteni haslaposító csemege.
A magvak és az egészséges olajfajták tele vannak egyszeresen telítetlen zsírsavakkal, így ideális kiegészítői a durum- vagy teljes kiőrlésű tésztának.
Fogyaszd minél több friss zöldséggel a konzerv paradicsomszószok vagy a majonézes tésztasaláták helyett, amelyek valóságos kalóriabombát jelentenek!
