Masszírozás
A masszírozás az egyik leghatékonyabb módja, hogy a bőrödet ismét feszesnek és simának láthasd. Természetesen az a legjobb, ha időnként tudsz pénzt szánni egy szakemberre, aki kifejezetten a nyirokmasszázst, és a narancsbőr eltávolítását célozza meg. A procedúra nagyon fájdalmas, de hatékony.
Ha erre nincs lehetőséged, akkor otthon is masszírozhatod magadat, de ne finomkodj, a gyengédségnek itt nincs helye. Mindig térdtől felfelé, körkörös mozdulatokkal haladj, és vess be egy kefét, egy luffa szivacsot, vagy egy erre a célra kifejlesztett masszírozó korongot.






