Gyakran küzdesz megfázással
Évente többszöri alkalommal is megfázással, náthával küzdesz? Akkor eljött az immunerősítés ideje! Az ugyanis még teljesen rendben van, hogy évente kétszer (leginkább ősszel és tavasszal) lebetegszel, de ha ennél is gyakrabban esel ágynak, az arra utal, hogy a tested túl gyenge ahhoz, hogy a kisebb vírusokkal és baktériumokkal felvegye a küzdelmet.
Márpedig éves szinten többször is jutnak be kórokozók a testedbe, de ha elég erős a szervezeted, tünetek nélkül átvészeled ezt az időszakot.
