Lehetséges ok: családban kialakult rossz szokások
A felmérések arra mutatnak rá, hogy a családi elhízás hátterében általában a kialakult, rossz szokások állnak. Azok esetében, akik valóban mutatnak némi hajlamot genetikailag az elhízásra, és emellett egészségtelen szokásokat is kialakítanak, borítékolható a komoly túlsúly. Egyszerűen arról van szó, hogy ha az édesanya túlságosan egészségtelenül főz, nem válogatja meg az alapanyagokat, akkor nagy eséllyel elhízik a család.
Szintén együtt szokott leülni mindenki a tévé elé nassolni, a frissen készült süteményből is falatozik a többség. Ha ehhez ingerszegény, passzív életmód társul, igazán könnyű elhízni. Ezzel szemben a tudatosan étkező, sokat mozgó családok nem szednek fel túlsúlyt, hiszen egészséges szokásaikat éppúgy együtt űzik, mint a túlsúlyos családtagok.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
