Inspirált cselekvés
Az inspirált cselekvés fókuszált gondolkodásmódot jelent, tehát koncentrálnod kell és összetett módon látnod a képet. Ez kiváló módja a tapasztalásnak, a tanulásnak. Nagyszerű segítség arra vonatkozóan, hogy erősebb ember legyél, miközben rengeteget fejlődhetsz és a frusztrációdnak is búcsút inthetsz.
Az inspirált cselekvés ugyancsak tökéletes lehetőség arra vonatkozóan, hogy legyőzd a frusztrációt.
De mit is jelent ez a kifejezés? Lényegében arról van szó, hogy kitűzöl egy számodra fontos, lényeges célt, amit apró lépésekkel közelítesz meg. Közben pedig figyeled magadat és észreveszed, mit ad számodra ez a folyamat. Például a célod az, hogy meggyőzöd a főnöködet, neked volt igazad a kollégáddal szemben, mégpedig úgy, hogy közben senki sem sérül.
Tehát nem vádaskodással és ordibálással intézed az egészet, hanem nyugodt hangnemben vázolod, hol hibáztatok, te mit gondolsz megoldásnak, továbbá mit tervezel megtenni annak érdekében, hogy ez a helyzet megoldódjon, és ne ismétlődjön meg újra. Ez a beszélgetés apró lépésekből épül fel. Az eredmény viszont az, hogy sem a kollégád, sem a főnököd nem fog neheztelni rád. Ráadásul minden esély megvan arra, hogy sokkal hatékonyabb legyen a további együttműködésetek. Olvass még a témában
Wellness, selfcare, énidő: tényleg pihentetnek, vagy nőként még ezt is produktívan kell csináljuk?
„Ő rákiabál a gyerekre, én nem” – A férjednek joga van másképp bánni a gyerekkel, mint ahogy te neveled őket
Ha ebben a hónapban születtél, először mindig valaki lelkébe szeretsz bele
Amikor neked kell lebontani mások vélt falait – határhúzás, következő szint
Ne feledd, a boldogságszokásaidat felhasználva sokkal könnyebb pozitívabban gondolkodni, célokat kitűzni és lendületet szerezni az eredményes változtatáshoz!
Következő cikkünkEnnek a 4 csillagjegynek elérkezett az újjászületés időszaka Az ősz beköszöntével nemcsak a természet változik, hanem mi is – ha akarjuk, ha nem. Talán az elmúlt hónapokban már érezted, hogy valami készülődik benned… Most végre elérkezett az idő, hogy ez a változás kibontakozzon!Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
