Címlap / Életmód / Táplálkozás / Fogyózol? Íme 5 egészséges nasi, amit...

Fogyózol? Íme 5 egészséges nasi, amit akár útközben is fogyaszthatsz

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Smoothie a palakcból

Nem véletlen, hogy az egész világon végigsöpör a zöldturmix-láz: tengernyi kombinációt kreálhatsz ízlésednek megfelelően, ahol a gyümölcs és a zöldség minden aranyat érő alkotóeleme a poharadba kerül, méghozzá nyersen.

Bárhova viheted magaddal ezt a sűrű vitaminbombát egy palackban, de ne tartogasd túl sokáig, hogy az értékes nyomelemek, vitaminok és ásványi anyagok a lehető legjobb minőségben és mennyiségben jussanak a szervezetedbe!

Ha nassolni valónak szánod, választhatsz édesebb variációkat is. Próbáld ki mondjuk a banános-spenótos turmixot: egy almát és egy banánt egy jó marék spenótlevéllel gépben turmixolj össze, majd hígítsd annyi szénsavmentes vagy tisztított vízzel, hogy pont iható állagú legyen, de megmaradjon krémessége is.

Olvass még a témában

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!