VIDEO Év végi fejlődés horoszkóp: ez az, amit még idén kell megfejlődnöd
Salátákat és szószokat ízesítünk vele, használjuk takarításhoz, mosogatáshoz, a mosásban fehérítéshez. Főzéshez és sütéshez is kiváló, például a sült hús puhább és ízletesebb lesz, ha almaecetet adsz hozzá. Milyen előnyei vannak az egészségünket tekintve?
Száj és fogak
Fehéríti a fogakat, leoldja róluk a lepedéket, így segít megelőzni a fog- és ínybetegségek kialakulását.
A benne lévő savak már a szájban elkezdik a hatásukat kifejteni: fokozzák az emésztőnedvek kiválasztását.
Próbáltad már? Fogfehérítő diéta: ebben még sajt is van!
Emésztés
Több sav termelésére készteti a gyomrot, ezért enyhíti az evés után, főleg délben és kora délután kialakuló teltségérzést.
Az organikus ecetsavak növelik a vékonybél savasságát is, ezért a táplálékban előforduló ásványi anyagok könnyebben felszívódnak. Ez fokozottan érvényes a vasra.
Az almaecet megsemmisíti az erjedést okozó baktériumokat, ezáltal egészségesebb lesz a bélflóra, csökken a puffadás.
Lelki és szellemi állapot
Az almaecet gyorsítja a vérkeringést.
A cikk folytatódik, lapozz!
Ilyenkor már jelentkezhet: ezek az intő jelei a D-vitamin hiányának
