Az alapok
Ne várj hosszú távú eredményt, ha nem tartod be a fogápolás alapvető kívánalmait.
Megfelelő, minőségi fogkefét és fogkrémet használj, lehetőleg ne a filléres változatot. Hiába vagy este fáradt, szánd rá az esti fogmosásra is azt a pár percet, és megkíméled magad a gyakori fogorvos-látogatástól.
Rendszeresen használj fogselymet és szájvizet a szájhigiénia maximális fenntartásához. Olvass még a témában
Szabad lelkek, laza szabásvonalak: a 20-as évek divatja újra trendi
4 hihetetlenül unalmas frizura, melyet 50 felett mindenképp kerülj el: Ezeket válaszd helyettük!
A függönyfrufru kistesójával felfrissítheted a frizurádat
Ezzel a 10 alap ruhadarabbal minden nap stílusos leszel! Az ősz legjobb befektetései
Iktasd ki, de legalábbis minimalizáld azoknak az ételeknek és italoknak a fogyasztását, amelyek a fogak elszíneződéséhez vezetnek. Ilyen a kávé, a fekete tea, vagy a vörösbor.
Ha eddig nem éltél maradéktalanul ezekkel az eszközökkel, ne aggódj, sosem késő elkezdeni!






