Címlap / Életmód / Egészség / Étrendem a diéta első szakaszában

Étrendem a diéta első szakaszában

Férfiak vallomásai: szex szimpátia nélkül

18.nap

  • reggeli: Protissimo burgonyapürépor, párolt káposzta zellerrel
  • tízórai: Protissimo bolognai tésztapor kelbimbóval, Protissimo karemellás szelet
  • ebéd: fűszeres sült csirkemell, nyeres cukkini-káposzta-zeller saláta
  • uzsonna: Protissimo karamell puding
  • vacsora: Protissimo spárgaleves zöldbabbal, kelbimbóval

19. nap

  • reggeli: Protissimo karamell puding
  • tízórai: Protissimo banános shake
  • ebéd: fűszeres tőkehal, kelbimbó, zöldbab, joghurtos-kapros öntet, mozzarella
  • uzsonna: Protissimo citromos palacsinta zsírszegény túróval
  • vacsora: Protissimo halleves, sós levű tonhallal

A cikk a hirdetés alatt folytatódik

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Férfiak őszintén: mit látnak a feleségük arcán húsz év után
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.