Étrendem a diéta első szakaszában

18.nap

• reggeli: Protissimo burgonyapürépor, párolt káposzta zellerrel
• tízórai: Protissimo bolognai tésztapor kelbimbóval, Protissimo karemellás szelet
• ebéd: fűszeres sült csirkemell, nyeres cukkini-káposzta-zeller saláta
• uzsonna: Protissimo karamell puding
• vacsora: Protissimo spárgaleves zöldbabbal, kelbimbóval

19. nap

• reggeli: Protissimo karamell puding
• tízórai: Protissimo banános shake
• ebéd: fűszeres tőkehal, kelbimbó, zöldbab, joghurtos-kapros öntet, mozzarella
• uzsonna: Protissimo citromos palacsinta zsírszegény túróval
• vacsora: Protissimo halleves, sós levű tonhallal

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

Azt hittem, átlagos bébiszitter munka lesz – aztán megtudtam, mivel foglalkozik az anya

„Szétverte a lakásomat, amiért belenéztem a telefonjába” – nincs dühösebb ember a férfinál, aki éppen lebukott

Napi horoszkóp 2026. november 5. – Ideje elengedned, ami csak visszahúz

„A kapcsolat nem működik, ha a nő szereti jobban a férfit” – fordítva viszont igen

Bepárásodik a kocsi szélvédője belülről reggelre ősszel? Ezt tedd ellene

Túl lehet adagolni a C-vitamint? Gyógyszerészek szerint ennyi a biztonságos napi adag