Hogyan hat a mentális egészségünkre?
Amint az evés ilyen szinten érzelmileg telített tevékenységgé válik, a rövid távú szorongásoldás szinte perceken belül átcsap egy bűntudatteli önostorozásba, rágódásba-aggódásba. A már egyébként is meggyötört önértékelésünk-önbecsülésünk és énképünk még tovább romlik, ami az evészavarok kialakulása felé taszíthat bennünket.