Ezzel a módszerrel leszoksz az unalom evésről
Az evés megnyugtat, de nemcsak stressz ellen eszünk sokszor, hanem unalmunkban is. Ha néhanapján előfordul, hogy ránk tör…
írta Irimiás Alíz 2024.04.20.
Az evés megnyugtat, de nemcsak stressz ellen eszünk sokszor, hanem unalmunkban is. Ha néhanapján előfordul, hogy ránk tör…
írta Irimiás Alíz 2024.04.20.
Vannak olyan napok vagy események, amikor egyszerűen úgy érezzük, hogy jól esik többet ennünk, mint amennyit szoktunk. Ezzel…
Érezted már úgy stresszesen, hogy mielőtt bármilyen probléma megoldásába belekezdenél, muszáj rendelned egy pizzát? Még akkor is, ha…
Egy nyaraláson vagy egy ünnep alkalmából persze pusztán az élvezeti érték miatt is eszünk, de alapvetően a táplálkozásnak…
A szülők sokszor panaszkodnak arra, hogy gyermekeik nagyon keveset esznek, vagy éppen össze-vissza falatoznak, és főleg ritkán hagyják…
Egyre több mindent tudunk meg a lassan egy éve tartó lezárások következményeiről – a hónapokon át húzódó karantén…
Az életben maradás, a vonzó megjelenés és az egészség érdekében egyaránt fontos tényező a táplálkozás, a helyes étkezés.…
Azt gondolod, ránézésre kiderül valakiről, hogy étkezési zavarban szenved? Ki kell, hogy ábrándítsalak: mindössze a betegek 6 százaléknál…
Az étvágytalanság szinte mindannyiunk fejében ott motoszkál, gyakran napi szinten: vagy azon agyalunk, hogyan érhetnénk el, hogy kevesebb…
Állandó evéskényszer, hatalmas étvágy, sós-édes váltogatás, konstans kaja körül forgó gondolatok, mit eszünk ma, jó lenne egy kis…
írta Pölz Kitti 2018.09.23.