Fogyókúrázni nem könnyű, hiszen állandó kísértésnek vagyunk kitéve. A körülöttünk lévő emberek, tárgyak, illetve mindennapos helyzetek folyamatosan arra ösztönöznek bennünket,…
írta Póta Szilvia 2016.01.30.
Igaz, hogy léteznek ajánlások a napi kalóriabevitelt illetően, de tudnod kell, hogy abszolút a körülményektől függ, mennyit ehetsz. Számít…
írta Szabó Erzsébet 2016.01.30.
Bár nem paleózom a szó szoros értelmében, kétségkívül sok alapanyagot használok, ami paleo, sőt, a kedvenc kenyereim is ilyen…
írta Tóth Tímea 2016.01.29.
Te is azok közé tartozol, akik koplalás és szenvedés nélkül szeretnék leolvasztani a télen felszaladt pluszkilókat? Akkor érdemes…
írta Szendrey Adrienn 2016.01.29.
Valószínűleg nem mondok újat azzal, hogy a cukor nem tesz jót a szervezetednek: a fehér cukor, sőt, nagy mennyiségben…
írta Nagy Niki 2016.01.28.
Fogyni szeretnél, izmot építenél, esetleg szálkásabb formákra vágysz? Bármi legyen is a célod, megfelelő táplálkozással és edzéssel elérheted. Most…
írta Fehér Vera 2016.01.27.
Lehet, hogy elsőre bizarrul hangzik, de a banán héja valóban ehető, sőt az egészséges életmód szakértői szerint ugyanúgy…
írta Bolla Gitta 2016.01.26.
Mivel nem szeretek kiadni 1300-1500 forintokat olyan mazsolával kevert zabpehelyért, amibe mutatóba szórnak néhány szem aszalt gyümölcsöt és kilónként 3 szem…
írta Tóth Tímea 2016.01.25.
Vendégeket vársz, és szeretnél nekik valami egyszerű, de nagyszerű finomsággal kedveskedni? Akkor próbáld ki ezt a tradicionális sütireceptet,…
írta Szendrey Adrienn 2016.01.23.
Korábban egyáltalán nem szerettem a zellert. A húslevesen kívül semmihez nem is használtam, de még akkor sem ettem…
írta Tóth Tímea 2016.01.22.
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.