Clean Eating recept: Mennyei mandulás-túrós banánpalacsinta, liszt nélkül

Ez a palacsinta egy újabb bizonyíték arra, hogy a tiszta étkezés nem egyhangú, és messzemenőkig nem csupán lemondásról szól.

Nálam a vasárnap reggeli étkezés mindig a kényeztetésé. Idő is van, csönd is van, nem sietünk sehová, lehet alkotni! Ilyenkor eszembe jutnak a sajnálkozó tekintetek és megjegyzések az életmódommal kapcsolatban.

„Én nem tudnék mindenről lemondani.” „Én nem tudnám mindig ugyanazokat enni.” „Nem hiszem el, hogy nem hiányzik…hogy nem unod…” 

Én pedig csak mosolygok, és közben sütöm a kis palacsintáimat. És nem, nem cserélném le semmi pénzért kakaós csigára, vagy szalámis szendvicsre.

Olvass még a témában

Ezt hozza 2026. augusztus 12. a numerológia szerint: örömteli önkifejezés

Rendben van néha lemondani a programokat? Pszichológusok válaszolnak

A 10 éves lányom 10 percre sem akar egyedül maradni – Hogyan lett ennyire más az ő gyerekkoruk?

Inkább legyen kisebb lakásom, mint nagyobb hitelem

Hozzávalók 6  palacsintához:

• 1 banán
• 2 tojás
• kókuszzsír a sütéshez

Tényleg ennyi! 🙂

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Egy férfi simán lefekszik olyan nővel is, akit nem kedvel” – férfiakat kérdeztünk erről a jelenségről

„Azzal kezdte, hogy ne szóljak erről az üzenetről” – Amikor a barátnő férje nyomulni kezd

Lelepleztük Jennifer Aniston titkát: ettől van ilyen bomba formában 50 felett is a színésznő

Melyik szeretetnyelvet beszéled a hétköznapokban? 10 gyors kérdés és válasz, ami nagyon sokat elárul rólad

Napi horoszkóp 2026. augusztus 17.: Ne engedj az agresszív támadásnak

Így lesz roppanós és ízletes a kovászos uborka: kulisszatitok a piacról