A szezonális depresszió jelei – fontos, hogy felismerd őket
A szezonális hangulati zavar (SAD) vagy depresszió egy mentális betegség. A legtöbb ember időnként átél bizonyos érzelmi hullámzást –…
írta Marity Mira 2019.01.25.
Amikor testileg és lelkileg is a legegészségesebb önmagunk vagyunk, az élet minden területe jobban működik. A Bien Életmód rovata ebben lesz számodra inspiráció.
A szezonális hangulati zavar (SAD) vagy depresszió egy mentális betegség. A legtöbb ember időnként átél bizonyos érzelmi hullámzást –…
írta Marity Mira 2019.01.25.
Minden évben valami furcsa egészségtipp lát napvilágot, és ha szerencsénk van, egynél meg is áll a számláló –…
írta Nagy Niki 2019.01.24.
Nem lehet pontosan meghatározni, mi a boldogság, mégis mindannyian el akarjuk érni. Néha könnyűnek és természetesnek érezzük, máskor…
írta Marity Mira 2019.01.23.
A leveles zöldségek általában nem tartoznak a kedvenc alapanyagaink közé, pedig számos pozitív élettani hatással bírnak, miközben kalóriát…
írta Szabó Erzsébet 2019.01.23.
Paleo, keto, Atkins-módszer, vércsoportdiéta, káposztaleves-kúra – ezer meg ezer diéta jelent meg az elmúlt években a piacon, mind…
írta Nagy Niki 2019.01.22.
Vajon, hogyan alakult volna az életed, ha egy évet az USA-ban tanulsz? Talán most ott élnél, ahol mindig süt…
írta Csizmadia Beáta 2019.01.21.
Évről évre változnak a trendek, és ez bizony az étkezési szokásokra is igaz. Nem csoda, hogy a bőség…
írta Szabó Erzsébet 2019.01.21.
Jó néhány éve egészségtudatosan élek, és bár nincs kőkemény hasizmom, plusz narancsbőröm is akad bőven, nagyon odafigyelek arra,…
írta Nagy Niki 2019.01.20.
A brit statisztikai hivatal (ONS) nemrég kiadott tanulmányából kiderült, hogy a nők sokkal nagyobb eséllyel érzik magukat magányosnak,…
írta Szabó Erzsébet 2019.01.19.
Akár zavarban vagyunk vagy kínosan érezzük magunkat, akár szégyent, bűntudatot vagy lelkiismeret-furdalást érzünk, hosszú távon mindegyik állapot frusztrációt…
írta Marity Mira 2019.01.18.
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.