Az étkezésünkkel tényleg meg tudjuk menteni a bolygót! Az 5 alapszabály, amit keretbe kellene foglalni
Most jött el a pillanat, hogy változtassunk. Egyszerűen ebben nincs holnap és holnapután, csak ma van. Egyre gyakrabban jönnek…
2019.09.19.
Amikor testileg és lelkileg is a legegészségesebb önmagunk vagyunk, az élet minden területe jobban működik. A Bien Életmód rovata ebben lesz számodra inspiráció.
Most jött el a pillanat, hogy változtassunk. Egyszerűen ebben nincs holnap és holnapután, csak ma van. Egyre gyakrabban jönnek…
Tény és való, hogy a nagyszülők „feladata” az, hogy elkényeztessék az unokáikat, de megesik, hogy bizonyos dolgokat nem…
Ha megkérdeznénk az embereket, hogy kiket találnak vonzónak, karizmatikus figurának, azonnal sorolnák a neveket, sőt a válaszokat nagyjából…
A legfinomabb vacsora mégiscsak a frissen elkészített, főtt étel – de van az úgy, hogy az embernek vagy…
Neked tartottak a szüleid szexuális fejtágítást, vagy az iskolára bízták? Minden bizonnyal már RÉGEN mindennel tisztában voltál, mire…
Egészséges a tej, vagy sem? Kiskorunkban a szüleink az erős csontok biztosítékaként napi szinten itatták velünk, de ma…
A hátfájás szinte népbetegség, és bár a legtöbbször az irodai munka vagy a rossz testtartás áll a háttérben,…
A chia mag, másik nevén aztékzsályamag méltán lehet népszerű alapanyaga az étrendünknek, dacára annak, hogy az elmúlt időszakban…
Anyaként könnyű abba a hibába esni, hogy elfelejtkezünk magunkról és saját érdekeink, vágyaink, egészségünk az utolsó helyre szorul.…
Amióta megváltoztattam az étrendemet, alaposan megváltozott a hozzáállásom is az ételekhez. Ehhez hozzátartozik, hogy nem aggódom a túlevés,…
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.