A legnagyobb hibák, amiket elkövetünk, amikor télen futunk
Attól, hogy beköszönt a rossz idő, még nem kell bevonulnunk az edzőterembe, és ott lezavarni a futást: ugyanúgy…
2018.12.06.Attól, hogy beköszönt a rossz idő, még nem kell bevonulnunk az edzőterembe, és ott lezavarni a futást: ugyanúgy…
írta Nagy Niki 2018.12.06.Az obszesszív-kompulzív zavar (OCD) nem tartozik a legkomolyabb mentális betegségek közé, de elég rendesen meg tudja nehezíteni az…
írta Nagy Niki 2018.12.05.Mindenkit megvisel az évszakváltozás, pláne akkor, ha a meleg időből csúszunk át a hidegbe: a nappalok rövidülnek, hamarabb…
írta Nagy Niki 2018.12.04.Ha hosszabb együttlakás után azt választjuk – vagy arra kényszerülünk –, hogy egyedül élünk, nem biztos, hogy egyszerű…
írta Bodnár Alexa 2018.12.04.Nagyon nehéz meghatározni, hogy pontosan mi okozza a mentális rendellenességeket – az biztos, hogy a genetika, a környezeti…
írta Nagy Niki 2018.12.03.Nagyon sok introvertált személyiségtípus hiszi azt, hogy valami nem stimmel velük. Amikor azt látják, hogy egyes emberek imádnak…
írta Szirák Viki 2018.12.03.A jóga nagyon divatos már nálunk is, a fővárosban szinte minden kerületben találni stúdiót (többet is), és ez…
írta Téklesz Rita 2018.12.02.Hiába, mindenki szeretne a legjobb lenni. Az, aki másoknál jobban teljesít, aki messzebre vitte, mint a többiek; az…
írta Szirák Viki 2018.12.02.Van, hogy elérkezik egy olyan pont az életedben, amikor bár szeretnél kitartani valami vagy valaki mellett, úgy érzed,…
írta Szirák Viki 2018.12.01.Arról, hogy a stressznek mennyi negatív élettani hatása van, már nem kell sokat mesélni: mind lelki, mind testi…
írta Nagy Niki 2018.11.30.