Lehet egész nap csak zöldséget és gyümölcsöt enni?
Beiktatnál egy extra egészséges napot, és ötleteket gyűjtenél? Szeretnél egészségesebben étkezni, de nem tudod, hogyan kivitelezd ezt a…
2021.04.23.Beiktatnál egy extra egészséges napot, és ötleteket gyűjtenél? Szeretnél egészségesebben étkezni, de nem tudod, hogyan kivitelezd ezt a…
írta Szendrey Adrienn 2021.04.23.Egyre több mindent tudunk meg a lassan egy éve tartó lezárások következményeiről – a hónapokon át húzódó karantén…
írta Nagy Niki 2021.04.23.Az esélytelenek nyugalmával regisztráltam az oltásra néhány hete – nincs semmilyen alapbetegségem, ráadásul még a harminckettőt sem töltöttem…
írta Szabó Erzsébet 2021.04.21.A meditációnak csak és kizárólag pozitív élettani hatásai vannak, hiszen enyhíti a fájdalmat, javítja koncentrációt és jelentősen enyhíti…
írta Szőke Angéla 2021.04.21.A vegán étrendet általában az egyik legegészségesebb étrendként tartják számon, annak ellenére, hogy ha az ember nem ügyesen…
írta Nagy Niki 2021.04.17.A bőrgyógyászok tevékenysége széles spektrumon mozog, több területtel is érintkezik ez a szakterület, ugyanis testünk nagyon sokszor üzen…
írta Szendrey Adrienn 2021.04.14.Hányinger, szédülés, fáradtság - ezekre a tünetekre a legtöbb kismama felkészül a várandósság kezdetén. Azonban arra már kevesen…
írta Szirák Viki 2021.04.13.Az életben maradás, a vonzó megjelenés és az egészség érdekében egyaránt fontos tényező a táplálkozás, a helyes étkezés.…
írta Szendrey Adrienn 2021.04.12.Egyre többen viselnek maszkot a szabadtéri edzéshez is. Az edzés alatti maszkhasználat azonban sok kérdést felvet, ezek közül…
írta Schuster Borka 2021.04.12.A „nagy színes labda" vonzásába kerültem. Szeretném megosztani veletek a számomra leghatásosabb Pilates gyakorlatokat.
írta Szendrey Adrienn 2021.04.10.