3. A stressz és a hízás
Kövérré válhatunk a stresszes életviteltől? Felmérések szerint a stressz megbosszulja magát, ugyanis felborítja az étvágy-ellenőrző rendszereket: a leptin-szint csökkentésével tompítja a jóllakottság hormont, a ghrelin-szint emelkedésével pedig növeli az éhség hormont.
Tudtad, hogy amerikai felmérések szerint a legstresszesebb női munkahely a pedikűrösöké és a könyvtárosoké? Nem tudom, valahogy a mi kis hazánkban minden munka egyformán stresszesnek tűnik…
