7+1 egészséges téli nasi, amihez akár naponta nyúlhatsz

7+1 egészséges téli nasi, amihez akár naponta nyúlhatsz

Címlap / Életmód / Táplálkozás / 7+1 egészséges téli nasi, amihez akár naponta nyúlhatsz / 5. oldal

Jól jönne egy-két télies hangulatú nasi otthonra, ami az alakodra nézve sem káros? Akkor jó helyen jársz, mert most mutatunk néhányat, amelyek kifejezetten egészségesek!

5. Sütőtökös finomságok

A sütőtök inkább az őszi szezon alapanyaga, de ki mondta, hogy télen ne használhatnád fel? Ennek segítségével ugyanis kifejezetten egészséges, de közben mégis ízletes finomságokat készíthetsz. Legyen az diétás keksz, muffin, egy isteni kávé vagy akár krémleves, a sütőtökkel télen biztosan nem lőhetsz mellé! Ha pedig igazán egyszerű és gyors nasit akarsz, szimplán szeld fel a sütőtököt 2 ujjnyi szeletekre, rakd őket sütőpapírral bélelt tepsibe, és süsd őket 1 órán keresztül. A végén nyugodtan szórd meg gyömbérrel!

ClarkandCompany/istockphoto.com

VIDEO A csillagjegyek stresszkezelése a legrosszabbtól a legjobbig

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7 8

»