Zöldségnyárs
Ki mondta, hogy csak szalonnát lehet fűzni a pálcikákra? Kapj elő mindenféle zöldséget, amit szeretsz, és nyers vagy párolt formában, formás darabokra vágva fűzd fel őket!
A szemet gyönyörködtető kompozíciót élmény lesz enni, s akár salsába, hummuszba vagy avokádókrémbe is tunkolhatod.
Keménytojás
Furcsának tűnhet az elképzelés, pedig a tojás tökéletes nasi.
Olvass még a témában
Egy-két darabbal nagy mennyiségű fehérjét vihetsz be a szervezetedbe, így néhány órán keresztül garantáltan nem éhezel meg.
A benne lévő természetes koleszterin jótékonyan hat a szív- és érrendszerre.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
