Mintaétrend a harmadik napra
Reggeli: egy szelet teljes kiőrlésű kenyér mogyoróvajjal és aszalt banánkarikákkal, egy nagy pohár zsírszegény tej.
Tízórai: egy grapefruit.
Ebéd: aszalt szilvával töltött pulykamell és párolt zöldségköret.
Uzsonna: aszalt almakarikák, vagy egy kisebb, savanykás alma.
Vacsora: egy adag Cézár-saláta.
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
