„Ma jó / rossz voltam kajaügyileg.”
Semmi gond nincs azzal, ha időnként megdicséred magad az egészséges táplálkozás miatt. Az ellenkezőjével azonban vigyáznod kell!
A bűntudat ugyanis olyan kétélű, összetett érzés, ami tulajdonképpen vonzalmat ébreszt benned aziránt, amivel elérted.
Magyarán minél tovább szidod „a hülye fejed” egy zacskó chips miatt, ami lecsúszott tegnap este, annál többet gondolsz az ízére – meg arra, hogy „most már mindegy”, tehát akár egy újabb adag is következhet. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. augusztus 24. a numerológia szerint: szeretet és gondoskodás
Hiába láttad a mintát, ha nem teszel semmit: a családállítás után jön a neheze
Nem a ruhádat nézik meg először – ezt figyelik meg rajtad az emberek legelőször
„Tiszta lap” mantrák szeptemberre: ez a neked szóló megerősítés a Szűz szezonban
Tegyél tehát rendet a fejedben, és száműzd a táplálkozással kapcsolatos negatív gondolatokat, érzelmeket! Meglátod, sokkal örömtelibb lesz az evés, ha nem ítélkezel szüntelenül magad felett.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
