Ami akkor történik a testeddel, ha nem eszel több cukrot
A cukor kiiktatása mellett sokan azért döntenek, mert fogyni szeretnének, és bár kétségtelenül van egy ilyen hozadéka is,…
A cukor kiiktatása mellett sokan azért döntenek, mert fogyni szeretnének, és bár kétségtelenül van egy ilyen hozadéka is,…
Természetes, hogy a hónap vége felé már nem annyira vásárolunk be olyan dolgokból, amik nem feltétlenül szükségesek (kevésbé…
Akár az ebédidődben, akár a túlórák alatt kerül sor étkezésre, érdemes odafigyelni a munkahelyi etikettre. Egyes dolgokat illik,…
írta Nagy Ágota 2022.06.11.
Aki túl van egy-két diétán, biztosan tudja, hogy a táplálkozáshoz való viszonyulás egészen megváltozhat. Pedig a táplálék nem…
Néhány alapszabályt megismerve magabiztosan, könnyedén boldogulhatunk bármilyen szituációban élvezve a társaság, az étel és ital bűvkörét.
A legtöbb diétával a legfőbb probléma a folyamatos sóvárgás. Lehet, hogy próbáljuk elhitetni magunkkal, hogy egy protein palacsinta…
Gyorskajával szabadultam meg két hét alatt 12 kilótól. Csodaszer, amit csak magadra kell kenned és reggelre leolvadnak a…
írta Göcző Nóra 2022.04.21.
Előre szégyelled magad amiatt, hogy mennyit fogsz zabálni húsvétkor? Már a lelki szemeid előtt lebegnek a többfogásos menük,…
írta Sándor Alexandra 2022.04.16.
Sosem voltam nádszálvékony, de a legtöbb plusz kilóm akkor szaladt fel, amikor egyetemista lettem, és elkerültem otthonról.
írta Irimiás Alíz 2022.03.29.
Egyesek egyszerűen csak nem éhesek, másoknak pedig nincs idejük rá – ezek a leggyakoribb indokok arra, miért nem…
