Ez az 5 dolog történik a testeddel, ha kihagyod a reggelit
Egyesek egyszerűen csak nem éhesek, másoknak pedig nincs idejük rá – ezek a leggyakoribb indokok arra, miért nem…
Egyesek egyszerűen csak nem éhesek, másoknak pedig nincs idejük rá – ezek a leggyakoribb indokok arra, miért nem…
Miért kerül egyre több figyelem a fiatalság megőrzésére az idő múlásával? Szinte törvényszerűen belénk itta magát a tudat,…
Gyerekkorodban biztosan te is rengetegszer hallottad, hogy a csámcsogás illetlen dolog – valóban nagyon idegesítő tud lenni, ha…
Az egészséges életmód egyik alapszabálya, hogy sosem hagyhatod éhezni a szervezetedet. Márpedig, ha akár 6-7 óra is eltelik…
Az étkezés nagyon is fontos, és nem csak azért, hogy megelőzd azokat a kínos pillanatokat, amikor a korgó…
Azt hinnéd, hogy bármit ehetnek, úgysem híznak, mert ők egyszerűen sovány testalkatúak. Ez téves gondolat. Ők egyszerűen néhány…
Mióta a tévében, az újságokban és az interneten is mindenki az egészséges étkezésre próbálja motiválni az embereket, egyre…
A cukor kiiktatása mellett sokan azért döntenek, mert fogyni szeretnének, és bár kétségtelenül van egy ilyen hozadéka is,…
Természetes, hogy a hónap vége felé már nem annyira vásárolunk be olyan dolgokból, amik nem feltétlenül szükségesek (kevésbé…
Akár az ebédidődben, akár a túlórák alatt kerül sor étkezésre, érdemes odafigyelni a munkahelyi etikettre. Egyes dolgokat illik,…
írta Nagy Ágota 2021.10.01.