Címlap / Életmód / Táplálkozás / 6 dolog, amit ne próbálj bemesélni...

6 dolog, amit ne próbálj bemesélni magadnak az evéssel kapcsolatban

„Megérdemlek egy kis fagyit!”

Az elméd jutalomként fogja értékelni az édességet. Márpedig a jutalom annyira jól fog esni, hogy nyilván még többet akarsz majd belőle.

Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Az emberek sajnos rendkívül gyakran használják önjutalmazásra az egészségtelen falatokat, és képesek mindenféle vicces indokot gyártani, hogy hozzájussanak. „Nehéz napom volt”, „most nyaralunk”, satöbbi…

Válassz inkább olyan ételeket minden alkalommal, amelyeket az összetételük tudatában is bármikor szívesen megeszel!

Olvass még a témában

Amikor pedig megkívánsz egy „bűnös” csemegét, élvezd bűntudat nélkül, mert csak úgy érdemes! (Az evést megérdemelni egyébként épp olyan paradoxon, mint díjként megélni egy vécére menést…)

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

5 csillagjegy, akinek különösen erős a kötődése az édesanyjához
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.