7+1 egészséges téli nasi, amihez akár naponta nyúlhatsz
Jól jönne egy-két télies hangulatú nasi otthonra, ami az alakodra nézve sem káros? Akkor jó helyen jársz, mert…
Jól jönne egy-két télies hangulatú nasi otthonra, ami az alakodra nézve sem káros? Akkor jó helyen jársz, mert…
Amikor jön a lefekvés ideje, a gyerekek hirtelen nagyon éhesek vagy szomjasak lesznek, csakhogy ne kelljen még ágybabújniuk?…
Amikor nassolni támad kedvünk, rögtön a csokoládé vagy a chips után nyúlunk, pedig tudjuk, hogy az egészségünk szempontjából…
Minden buli lelke az étel: bármi legyen is az alkalom, ha vendégeket vársz, ezek a kínálható finomságok biztosan…
Valószínűleg egy falunyi ember kezén sem tudnám megszámolni, hogy hányszor buktam el diétát az esti nasizások miatt, pedig…
írta Pölz Kitti 2018.09.26.
Bárcsak néha megszorongathatnánk azokat, akik kitalálták a chipset, a csokit, a rágcsákat, a pudingokat, vagy bármit, ami tök…
írta Pölz Kitti 2018.09.15.
Na jó, annyiban módosítanánk, hogy azért ne olyan nagy bátorsággal, mert ellenkező esetben ezekből az ételekből is többlet…
Autóban, repülőn, menet közben, szünetekben – ezek a trükkök segíthetnek, hogy a családi nyaralás tényleg a pihenésről szóljon,…
Ha nyár, akkor napozás és napozás mellé pedig jár egy kis kényeztetés is. Persze mivel már a legtöbb…
Jól esik az esti film mellé ropogtatni valamit, de nem akarod teljesen felrúgni a diétádat? Szerencsére léteznek alternatív…