Edd és ne edd – Hasznos táplálkozási tippek, ha rosszul alszol
Sokféle információt lehet olvasni azzal kapcsolatban, hogy mi az egészséges, mit kell enni sportolás előtt vagy után, de…
írta Stumpf Bea 2023.12.31.
Sokféle információt lehet olvasni azzal kapcsolatban, hogy mi az egészséges, mit kell enni sportolás előtt vagy után, de…
írta Stumpf Bea 2023.12.31.
Bizonyára te is sokszor vagy úgy, hogy egy hosszú nap után semmi másra nem vágysz, csak egy pihentető…
írta Dienes Petra 2023.07.27.
Sokszor előfordul, hogy szinte apróságokon, alig észrevehető dolgon csúszik el egy egyébként jól működőnek tűnő kapcsolat. Ha szeretnél…
írta Balatoni Dóra 2022.09.30.
Egy kisbaba elaltatása nem mindig egyszerű feladat, a legtöbb csöppségnek szüksége van szülei közelségére ahhoz, hogy álomba szenderüljön.
írta Boros Mariann 2021.06.06.
A sleep.org felmérése szerint az amerikaiak nagy része (60 százaléka) nem egyedül alszik és ez a százalék nagy…
írta Szőke Angéla 2019.12.12.
Vajon korábban kellene lefeküdnünk és felébrednünk ahhoz, hogy ne legyen gondunk az egészségünkkel? Egy nemrégiben végzett kutatás a késői…
írta Irimiás Alíz 2019.02.05.
Az alvás fontos a gyerek számára, mivel fejlődő szervezetről van szó. Mégis, amikor este a lefekvés szót meghallják,…
írta J. Anna 2013.10.30.
Álmatlan éjszakák, órákon át forgolódás, kialvatlanság – sokaknak ismerősek lehetnek ezek a problémák, amelyek kihatnak közérzetünkre és egészségünkre…
írta Kiss Tímea 2012.11.16.
Iszonyúan fáradt vagy, mégsem megy az alvás? Ahelyett, hogy békésen durmolnál, lüktető halántékkal figyeled a napfelkeltét? Talán az…
írta Sándor Alexandra 2012.11.04.
Szakértők szerint érdemes már babakoruktól a kicsiket bizonyos lefekvési rituálékra szoktatni, hogy tiszta lélekkel tudják nyugalomra hajtani fejüket.…
írta bien.hu 2011.02.02.
