Meditáció kezdőknek. 15 tanács, hogy elengedd az elméd
A meditáció a figyelem egyetlen dologra való teljes átirányításának művészete. Számtalan jótékony egészségügyi hatása van, csökkenti a szorongást…
írta bien.hu 2013.08.07.
A meditáció a figyelem egyetlen dologra való teljes átirányításának művészete. Számtalan jótékony egészségügyi hatása van, csökkenti a szorongást…
írta bien.hu 2013.08.07.
A jóga több változatát is ismerjük, a mozgásfajta már több évtizede egyre növekvő népszerűségnek örvendenek nálunk is. Egyik…
írta Fischer Anna 2013.03.27.
A jóga olyan gyakorlatokra épül, amelyekben a légzés és a testtartás segítségével erősíteni és formálni lehet az izmokat.…
írta Szendrey Adrienn 2013.03.01.
A fogyás és az alakformálás vezet az újévi fogadalmak toplistáját, így nem csoda, hogy januárban szinte futótűzként terjednek…
írta Sándor Alexandra 2013.01.21.
A mai, rohanó világban mindenkinek szüksége van egy kis lecsendesedésre, amikor valamilyen formában kiléphet ebből a miliőből és…
írta Tomanóczy Andrea 2012.11.19.
Miért is jó számunkra a jóga? Előnye, hogy bármely korosztály tagjai elkezdhetik, de emellett jótékony hatással van a…
írta bien.hu 2012.11.12.
Egyszerre nyújtja a mozgás örömét, a testi-lelki megkönnyebbülés érzését, illetve a tudatot, hogy valamit igazán tettél magadért. A…
írta Sándor Alexandra 2012.10.29.
Október 20. 1999 óta a Csontritkulás Világnapja. A betegség sajnos népbetegségnek számít, ezért is kap egyre nagyobb figyelmet.…
írta Fischer Anna 2012.10.20.
A jóga rendkívül népszerű edzési és stresszkezelési módszerré vált az utóbbi időben. Profi sportolók és lelkes amatőrök egyaránt…
írta Sándor Alexandra 2012.09.07.
Sokan tapasztaltuk már, hogy a fáradtság, a stressz vagy akár a kor miatt romlani kezd a memóriánk. Néhány…
írta Fischer Anna 2012.07.16.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.