Reggeli jóga 8 pózban
A jóga nemcsak az elmét és lelket élénkíti, hanem számos egészségügyi előnnyel rendelkezik. A következőkben bemutatunk egy minden…
A jóga nemcsak az elmét és lelket élénkíti, hanem számos egészségügyi előnnyel rendelkezik. A következőkben bemutatunk egy minden…
A meditáció gyakorlása lehetővé teszi, hogy igazán megismerjük önmagunkat, hogy jobban megértsük életünk egyes szakaszait, és hogy a…
írta Bódor Emőke 2011.12.16.
Sokszor tapasztaltuk már, hogy mikor próbálunk egy ruhát, akkor jól áll, hiszen kihúzzuk magunkat a tükör kedvéért. A…
írta Fischer Anna 2011.10.19.
Még mindig nem késő bikini alakhoz méltó feszes hasfalat kialakítanod! A következő 10 gyakorlat segít egy szexi, lapos…
A jóga nem egy modern társadalmi testmozgás fajta, hanem igazi életérzés, mely idomul a mai ember fizikai, mentális…
A fárasztó hasizom gyakorlatok helyett inkább próbáljuk ki a női létünket erősíteni. A Yoga segít saját magunk elfogadásában,…
A tartós stressz, és a rengeteg általa kiváltott következmény, bizony menthetetlenül megmutatkozik az arcunkon és a bőrünkön. Az…
írta Tóth Melinda 2011.01.05.
Szeretnél lenyugodni és felpezsdülni egy hosszú nap után? A jóga mindebben segítségedre lehet, itt az ideje kipróbálni! Nem…
Tudtad hogy alig pár mozdulattal felébresztheted minden porcikádat? Testnek és léleknek egyaránt élénkítő ez a pár mozdulat. Ébresztő:…
42 évesen is csodálatos arcvonásokkal és fiatalos bájjal Nicole Kidman szépsége változatlan. De hogy a lábai is hasonló…