Ezt fogadd meg a főorvos szerint, ha egészségesebb 2023-at szeretnél
Kevesebb cukor, vagy jobb alvás? Ezek se rosszak, de dr. Sanjay Gupta, a CNN főorvosi tudósítója szerint ezeket…
2023.01.13.Kevesebb cukor, vagy jobb alvás? Ezek se rosszak, de dr. Sanjay Gupta, a CNN főorvosi tudósítója szerint ezeket…
írta Schuster Borka 2023.01.13.A járvány súlyosan emlékeztetett arra, mennyire fontos az egészség. A kijózanító évek után talán sikerült tanulnunk valamit: testi…
írta Szőke Angéla 2023.01.11.Ha pozitív változásokra vágysz az új évben, a hangzatos fogadalmak helyett érdemes néhány apróságon változtatni, olyan új szokásokat…
írta Boros Mariann 2023.01.02.Az utóbbi évtizedek talán legnehezebb éveit hagyjuk magunk mögött. Előttünk áll az új év, mindenki tiszta lappal indulhat:…
írta Szabó Erzsébet 2023.01.02.Mostantól aztán heti hatszor edzeni fogok, elérem az álomalakot, idén már olyan munkahelyem lesz, amilyenre mindig is vágytam,…
írta Nagy Niki 2023.01.01.Talán nem vagy az újévi fogadalmak híve, ha januárban is még csak agyalsz azon, min kellene változtatnod. Vajon…
írta Szabó Erzsébet 2022.12.31.Szinte nincs olyan ember, aki ne tenne újévkor fogadalmat, vagy legalább elhatározást, akár saját magában. Neked vajon milyen…
írta Szabó Erzsébet 2022.12.31.A statisztikák szerint a szilveszterkor tett újévi fogadalmaknak mintegy 8%-át tudják csak betartani az emberek. Bizonyára te is…
írta Bodnár Alexa 2022.12.30.Az újévi fogadalmak nem feltétlenül működnek, hiszen nem mindenkit lehet kényszeríteni, vagy túlmotiválni ahhoz, hogy eleget tegyen az…
írta Szabó Erzsébet 2022.12.28.Alig pár óra választ el bennünket az újévtől, ami köztudottan a fogadalomtételek időszaka. Mi most kicsit más szemszögből…
írta Horváth Petra 2022.12.27.