Fáj a derekad? Ezek a gyakorlatok segítenek megszabadulni a kíntól
A derékfájás sajnos szinte népbetegséggé vált, de ha már mozdulni is alig bírsz, ne ess abba a hibába,…
2018.03.17.A derékfájás sajnos szinte népbetegséggé vált, de ha már mozdulni is alig bírsz, ne ess abba a hibába,…
írta Schuster Borka 2018.03.17.A karcsú derék sosem ment ki a divatból, bár szezontól függően eltérően hangsúlyozzuk. Az idei trendeket illetően is…
írta Szabó Erzsébet 2015.04.27.Itt fáj, ott görcsöl… Sajnos egyre több helyen és egyre gyakrabban, ahogy telik az idő. A sajgó fej,…
írta Sándor Alexandra 2014.02.25.A derékbőség nem csupán egy szám, aminek örülhetsz, vagy amin szörnyülködhetsz. Sokkal többet elárul arról, mint hogy hányas…
írta Sándor Alexandra 2013.11.22.A hátfájás korunk egyik népbetegsége, és képes úgy beépülni a mindennapokba, hogy már szinte természetesnek vesszük az állandó…
írta Fischer Anna 2013.07.09.„Akinek nem fáj semmije, az nem is él” – szokták mondani. A fájdalomnak valóban vannak olyan enyhe formái,…
írta Sándor Alexandra 2013.02.28.Élete során szinte mindenki tapasztal fájdalmat a gerinc alsó részének környékén. A mellkas és a medence közti terület…
írta Sándor Alexandra 2013.01.14.Ha ezernyi felülés, hasizom gyakorlat, vagy a futópadon töltött végtelen órák nem akarnak csípőben vékonyítani, akkor más módszerhez…
írta bien.hu 2010.05.24.