Az ülőideg-zsába, vagy más néven isiász az általa okozott erős derék-, csípő-, ülep- és lábfájdalomról ismert. Bármilyen életkorban előfordulhat, s akkor következik be, ha nyomás éri az ülőideget.
VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
Az isiász tünetei
Leggyakoribb ismertetőjele az egyik lábba sugárzó derékfájás, amely üléskor, köhögéskor vagy tüsszentéskor akár tűszúrásszerűen rosszabbodik. Az érintett lábban gyengeség, zsibbadás és olykor bizsergés tapasztalható. A panaszok általában hirtelen jelennek meg, de sajnos több napig vagy hétig nehezíthetik az életet.
Ülőideg-zsába vagy más?
Szinte mindenki érez valamilyen típusú hátfájdalmat élete során legalább egyszer. Ez azonban koránt sincs mindig összefüggésben az ülőideggel. Sokszor egyszerűen a derék izmainak megerőltetése áll a háttérben. A különbség a fájdalom lefelé sugárzó természetében nyilvánul meg. „Sima” hátfájásnál tehát sem az ülepet, sem pedig a lábat nem érinti a probléma, míg az isiásznál többnyire mindkettőt.
Kinek lehet isiásza?
Bárkinek, bármikor. A legtöbb orvoshoz forduló beteg azonban a 30 és 50 év közöttiek táborából kerül ki. A nőknél kockázati tényezők jelent a terhesség, mivel a magzat nyomhatja az ülőideget. A csigolyák meszesedése, a degeneratív ízületi gyulladás és a gerincproblémák ugyancsak növelik a kialakulásának esélyét.
Az isiász okai
Az ülőidegre nehezedő nyomásnak több kiváltója is lehet: többek között elmozdult csigolya, gerincferdülés, gerinctumor, a popsi „mélyén” található piriformis izom összehúzódása, sérülés vagy fertőzés is. Bizony, a farzsebben tárolt vastag pénztárca is növeli az ülőideg-zsába veszélyét, mint minden környezeti hatás, ami aszimmetrikus testtartásba kényszerít.
A cikk folytatódik, lapozz!
Allergiára és ízületekre is jó a retek – Ezért kellene gyakran fogyasztani
