Igazi boldogság-ételek! 6-os lista a melatoninban gazdag alapanyagokról
Ha boldogsághormonról beszélünk, mindenki az endorfinra vagy a szerotoninra gondol, pedig egy harmadik, elsősorban az alvással összefüggésbe hozott…
2022.12.29.Ha boldogsághormonról beszélünk, mindenki az endorfinra vagy a szerotoninra gondol, pedig egy harmadik, elsősorban az alvással összefüggésbe hozott…
Ha szerelmes vagy, valószínűleg te is érzed azokat a változásokat, amelyeket a hormonok felszabadulása okoz a testedben: boldogabb…
Rossz hír a szexmentes időszakot élő lányok számára: kutatások kimutatták, hogy minél kevesebb intim együttlétben van részed, annál…
Egy fárasztó munkanap után nem mindig könnyű este is mosolyogni, sőt, még a párkapcsolatod megerősítésével is foglalkozni. Pedig…
A boldogság a látszólag jelentéktelen dolgokban is megtalálható, néhány trükkel pedig elérheted, hogy minden nap egy fokkal jobb…
A legtöbb ember fejében él egy képzet a boldogságról, amihez általában sok pénz, tökéletes párkapcsolat és remek munka…
Örök vita folyik erről, de úgy tűnik, egy új kutatás végre bebizonyítja, hogy a kutyák vagy a macskák…
Rengeteg tanulmány és kutatás szól arról, hogy a különböző tápanyagforrások miként tudják befolyásolni az ember hangulatát. Minden, amit…
A téli ünnepek közeledtével örömünkre egyre több csokoládéevésben van részünk . Sokan imádjuk az íze miatt vagy azért,…