Ezt a 7 álmosító ételt inkább NE edd ebédre
Az egyik legbosszantóbb dolog, amikor a munkahelyeden kiszaladsz ebédelni, majd rá fél órára olyan álmosságérzettel térsz vissza, mint…
2023.05.09.Az egyik legbosszantóbb dolog, amikor a munkahelyeden kiszaladsz ebédelni, majd rá fél órára olyan álmosságérzettel térsz vissza, mint…
Érezted már azt, hogy reggeli után legszívesebben azonnal visszabújtál volna a takaród alá? Hogy órákba telt, mire sikerült…
Elégedettséggel és jókedvvel tölt el, hogy istenit lakmároztál ebédszünetben… De hamarosan úrrá lesz rajtad az az érzés, hogy…
Igazán kellemetlen tünetek, és sokszor összetévesztik valamely komolyabb betegség jeleivel, pedig sokszor csupán a szervezetünk harcol.
Ha helytelenül étkezel, akkor teljesen normálisnak gondolhatod, hogy fáradt vagy egész nap, és nem tölt fel energiával, amikor…
Állandóan ásítozol és nem fog az agyad? Ne fogd a hétfői napra, esetleg az unalmas munkára! A hosszú…
A borongós időben hamarabb ránk tör a fáradtság, ám sokszor csak elhatározás kérdése, hogy teret engedünk-e neki, és…
Azt már tudod, hogy az alváshiány zsémbessé és lassúvá tesz. De talán nem hallottál róla, hogy tönkreteheti a…
Biztosan hallottad, hogy „naponta egy alma az orvost távol tartja!” De a kínzó tavaszi fáradtságot vajon milyen konyhai trükkökkel…
Lélekben már alig várjuk a tavaszt, a testünk azonban egyre gyakrabban jelzi, hogy bizony kifárasztotta a tél. A…