Biztonságban a zsírpárnák alatt – A túlsúly, mint védelmező páncél

A túlsúly a lakosság nagy részének problémát okoz. A probléma hátterére számtalan magyarázat létezik, kezdve az elégtelen mozgástól, a helytelen táplálkozáson át az öröklött hajlamig. Ezeken túl azonban van mindennek lelki háttere is, amit érdemes átgondolnia minden érintettnek.

Bánatunkban eszünk

Nagyon gyakori jelenség, hogy ha valami bánat ér bennünket, akkor azt evéssel, főleg édességgel próbáljuk csillapítani.

Legyen az szerelmi bánat, munkahelyi stressz vagy egy veszekedés, sokan azonnal az édességet kívánjuk, és ezzel vigasztalódunk meg.

A bánat pedig sokszor éppen a túlsúlyunk miatt van, de furcsa mód mégis eszünk.

Olvass még a témában

Ezt hozza 2026. március 10. a numerológia szerint: vágysz a változásra és az új kalandokra

„Többet járok szórakozni, mint huszonévesen” – 65 év felettieket kérdeztünk az öregedésről

Mikroálom: csak pár másodpercig tart és minden nap megtörténik veled

Amikor azt hiszed vége, újra foltot hagy! 5 igazság a menstruációról

Az evés, mint sikerdíj

Az evés nagyon gyakran a jutalmazás eszköze is.

Vagyis ha valamiben sikereket értünk el, akkor azt vagy nagy családi ebéddel, vagy otthoni édességmajszolással ünnepeljük.

A legveszélyesebb természetesen az, amikor a fogyókúrában elért sikereinket honoráljuk ilyen módon, vagyis a ledolgozott kilókat éppen azok visszaszerzésével ünnepeljük.

Oldalak: 1 2 3

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Az anyósom titokban megcsináltatta a DNS-tesztet a gyerekemmel

„Kanállal ette a pörköltet, másnap szakítottam vele” – A legpitiánerebb indokok, amikért kapcsolatok értek véget

„Eszébe nem jutott, hogy segítsen az anyjának elpakolni” – Így mentsd meg magad attól, hogy a bejárónője legyél

Divat lett a valódi érdeklődés – A Z generáció már kifejezetten a „chalant” kapcsolatokat keresi

A Botok Királynője: ezt üzeni az augusztusi Tarot kártya

Napi horoszkóp 2026. augusztus 2. – Romantikus hangulatban telik a vasárnap