Mintaétrend a harmadik napra
Reggeli: egy csésze kávé cukor és édesítő nélkül, zsírszegény tejjel, egy banán.
Tízórai: egy alma.
Ebéd: grillezett marhahús párolt répával.
Olvass még a témában
Uzsonna: egy körte.
Vacsora: tonhal saláta.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom





