Mintaétrend a harmadik napra
Reggeli: egy csésze kávé cukor és édesítő nélkül, zsírszegény tejjel, egy banán.
Tízórai: egy alma.
Ebéd: grillezett marhahús párolt répával. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. október 20. a numerológia szerint: stabilitás és szilárd alapok
Az Igazság kártyája: ezt üzeni az októberi Tarot a Mérleg energiák mellé
Megörököltem a legfinomabb családi csalamádé receptet – és most megosztom veled
„Nem jövök be a pasiknak, akik nekem tetszenek” – Hányszor voltál a Halo-effektus áldozata?
Uzsonna: egy körte.
Vacsora: tonhal saláta.
Következő cikkünkA legistenibb sós pite, amit valaha kóstoltálFantasztikus spenótos pitét sütöttem ma. Kissé bizarrul hangzik, tudom, de ha sütöttél már sós pitét, tudhatod, hogy miről beszélek. Ugyanazzal a módszerrel készítettem a spenótos pite krémes tetejét, mint a citromos piténél szoktam. Tojással és pici liszttel sűrítettem be a krémet. Isteni lett! A tészta hozzávalóit gyors…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
