Címlap / Életmód / Táplálkozás / Aquaholizmus: így hat a szervezetedre,...

Aquaholizmus: így hat a szervezetedre, ha túl sok vizet iszol

Vízmérgezés

Nem vicc, ez a kórkép tényleg létezik! 2008-ban a 40 esztendős Jacqueline Henson emiatt vesztette életét: elképesztő mértékű vízfogyasztással akarta kiegészíteni a spártai fogyókúrát, amit éppen folytatott.

Anyajegy a nyakon: mit árul el rólad a helye?

Néhány óra alatt négy liter csúszott le neki, valószínűleg az éhségérzetet szerette volna vele kompenzálni.

Dr. Whiteley más eseteket is említ, amikor a túlzott vízfogyasztás halálos következményekkel járt, pláne kiszáradt sportolóknál.

Olvass még a témában

Fontos tudnod, hogy itt sohasem néhány pohárnyi vízről van szó, hanem több liternyi mennyiségről, ami felborítja a test kényes elektrolit-egyensúlyát.

Ha ugyanis túl sokat iszol rövid időn belől, a vesék képtelenek kiválasztani a felesleget, felhígul a vér, és leesik a létfontosságú ásványi sók aránya.

Márpedig ez súlyos következményekkel jár a vörösvérsejtek működésére nézve, s velük együtt az oxigénellátásra.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

5 csillagjegy, akit próbára tesz október vége
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.