Amikor „nem fog az agyam” ez az 5 gyógynövény segít

Amikor „nem fog az agyam” ez az 5 gyógynövény segít

Címlap / Életmód / Egészség / Amikor „nem fog az agyam” ez az 5 gyógynövény segít

Írta 2021.11.07.
1

A modern, folyamatos munkát és hatékonyságot sulykoló életstílus közepette nem csoda, ha néha úgy érzed, hogy nem fog az agyad, és már beszélni is alig tudsz – ideális esetben ilyenkor érdemes pihenni, de ha nem teheted ezt meg, akkor próbáld ki az alábbi étrendkiegészítők valamelyikét, amelyek bizonyítottan segítik visszapörgetni a gondolkodásodat a megfelelő szintre.

1/5 Ginzeng a mentális stressz ellen

Ginzeng a mentális stressz ellen
A ginzeng nootróp, azaz az idegrendszerre ható gyökérnövénynek számít. Hatása többek között az, hogy megnyugtatja a stressztől megfáradt, tépett idegeket, és csökkenti a stressz okozta kellemetlen tüneteket. Ezen kívül természetesen, mivel itt van a listában, javítja az agyműködést, és segíti az antioxidánsok hatását a szervezetben.

Mivel gyökér, lehet reszelve vagy akár magában is fogyasztani, de a legtöbben teát főznek belőle, mert nagyon finom ebben a formában – de étrendkiegészítőként is megkaphatod.

A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!
«Előző
1/5
Következő»
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!

1 hozzászólás

  • Márta
    2021.11.07., 14:54

    Mielőtt bármelyiket nyakló nélkül elkezdi valaki szedni bármelyiket, azért kérdezzen meg előtte egy orvost. Attól, mert gyógynövény, lehet még akár életveszélyes is. Ugyanez vonatkozik a halolajra akár kis dózisban (ti. vérhigító!!!!hatású) vagy a gingko-bilobára is. Nem vagyunk egyformák.

    Válasz

Írj egy hozzászólást