A modern élet szó szerint lefárasztja az agyat. Ezt teheted ellene napi szinten
Ahogy egyre modernebb világban élünk, úgy figyelhető meg az emberek mentális állapotának folyamatos romlása. Depresszió, szorongás és ezek…
Ahogy egyre modernebb világban élünk, úgy figyelhető meg az emberek mentális állapotának folyamatos romlása. Depresszió, szorongás és ezek…
A meditáció agyra gyakorolt hatásait már évek óta vizsgálják a kutatók és szinte hetente jelennek meg új tanulmányok…
Mindazok az élelmiszerek, amelyeket nap mint nap elfogyasztunk, a kognitív képességeinkre is kihatnak. Ha veled is előfordult már,…
írta Nyul Debóra 2022.05.09.
A csecsemők első és legnehezebb feladata az anyanyelv elsajátítása. Mivel ez az elsődleges kommunikációs eszköz, ezért mindenképp szükség…
Napi szinten rengeteg kihívással küzdünk meg, miközben igyekszünk mindent a lehető legjobb sorrendben megszervezni, majd meg is valósítani.…
Hiába foglalkoznak vele kutatók már évszázadok óta, az agy még mindig tartogat magában rejtelmeket. Annyit viszont sikerült megállapítani,…
Azt már mindannyian sokszor hallottuk, hogy az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás elengedhetetlen ahhoz, hogy megfelelően működjön a szervezetünk.…
írta Nyul Debóra 2021.12.22.
A modern, folyamatos munkát és hatékonyságot sulykoló életstílus közepette nem csoda, ha úgy érzed néha, hogy nem fog…
Ahhoz, hogy a mindennapok kihívásainak megfeleljünk, hogy ne rágódjunk mindenen, keresnünk kell támpontokat és kapaszkodókat. Az agyunk segít…
Mindenkivel előfordul néha, hogy „lefagy az agya”, azaz az angolban trükkösen „agyköd” kifejezéssel illetett állapotba kerül. Ennek számos…