Úgy érzed, hogy az utóbbi időben tetőfokára hágott a stressz és szeretnél tenni ellene? Vedd elő a kreatív énedet és dekorálj! Mutatunk néhány tippet, hogy ne csak maga a folyamat, hanem a végeredmény is segítsen stresszmentesnek maradni.
VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
1/4 Növényeket mindenhova
Régóta köztudott, hogy számos olyan növény létezik, amelyik kifejezetten jót tesz a közérzetünknek és megnyugtatóan hat ránk. Nemcsak azért, mert látványukkal feldobják még a legsötétebb, legborúsabb lakásokat is, hanem azért is, mert sok közöttük légtisztító hatással bír. Vannak, amelyek kifejezetten a hálószobába valók, ilyen például az anyósnyelv vagy a vitorlavirág, míg mások – mint például a fikusz – inkább a nappaliba illenek.
Olyan is van, amelyik kifejezetten jót tesz a konyha levegőjének, mint az aloé vagy koszorúfutóka – egy a lényeg, hogy keressük meg a legmegfelelőbb helyet számukra az otthonunkban. Nemcsak a növények átrendezése és a gondoskodásukkal, átültetésükkel járó meditatív, megnyugtató tevékenység segít majd abban, hogy megszabadulj a stressztől, hanem a már a puszta jelenlétük is hozzájárulhat a nyugodtabb mindennapokhoz.
