20 évvel ezelőtt kezdődött: az ünnepek utáni felismerés, ami megváltoztatta az életem

Címlap / Életmód / Egészség / 20 évvel ezelőtt kezdődött: az ünnepek...

20 évvel ezelőtt kezdődött: az ünnepek utáni felismerés, ami megváltoztatta az életem

Várandósság, ami átírta a szabályokat

Ezután volt pár tényleg jó évem, mert egy kis hízással elértem a magasságomhoz ideális testsúlyomat, amit őrizni is tudtam, egészségesen, diéták és extra odafigyelés nélkül. A várandósság során azonban a testem más (általam nem szabályozható) ritmusra váltott, és olyan sebességgel változott, hogy csak kapkodtam a fejemet. Miután felszedtem 30 kilót, a szülés után 2 hónappal már vékonyabb voltam, mint a terhesség előtt. A gyors hízás és a még gyorsabb fogyás teljesen felborította a belső egyensúlyomat. Hiába történt lassan 10 éve, még most is nyögöm a következményeit. Utólag már látom, hogy nem adtam magamnak időt pihenni, regenerálódni, megérkezni abba az új élethelyzetbe, amit az anyaság jelentett. A testem ennek ellenére hősiesen helytállt, és (a külsőmet tekintve) egyetlen apró, egy centis striát őriz emléknek, amire azóta is hálával nézek, mert emlékeztet arra, min mentem keresztül.

Kanállal ette a pörköltet – ezért lett vége a kapcsolatnak

A cikk a hirdetés alatt folytatódik

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Egy kanál a dobba, és újra bolyhos a törölköző
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.