20 évvel ezelőtt kezdődött: az ünnepek utáni felismerés, ami megváltoztatta az életem

Címlap / Életmód / Egészség / 20 évvel ezelőtt kezdődött: az ünnepek...

20 évvel ezelőtt kezdődött: az ünnepek utáni felismerés, ami megváltoztatta az életem

Amikor a testem lett az egyetlen dolog, amit kontrollálni tudtam

A húszas éveim elején egy komoly érzelmi törés olyan erővel robbant be a hétköznapjaimba, hogy azt éreztem: semmire sincs ráhatásom, nincs kontrollom a kezemben, csak szemlélője vagyok a saját életemnek. Egyetlen dolog maradt, amibe kapaszkodhattam – a testem. Nem volt ez tudatos döntés az elején sőt, csak jóval később eszméltem rá, hogy a fogyás számomra egyfajta kapaszkodó, egy kontroll-élmény lett. Megadta a vágyott stabilitást akkor, amikor semmi sem volt kiszámítható körülöttem.

4 csillagjegy, akinek a nyár vége váratlan bőséget tartogat

Mikor kicsit rendeződni látszott a helyzetem és lelkileg is jobban lettem, már annyira lement a súlyom, hogy az ismerőseim dicséret helyett aggódó pillantásokkal méregettek.

Hiába értem el a vágyott számokat– a tükörben nem láttam viszont azt az elégedettséget, amit a fejemben az „álomsúly” mellett elképzeltem.

Nő összenyomja a hasán a bőrt

A cikk a hirdetés alatt folytatódik

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

A zodiákus 4 legmakacsabb csillagjegye
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.