Klinikai depresszió
Reggelente úgy érzed, nincs erőd kimászni az ágyból? Hiába szerettél egykor együtt lógni a barátaiddal, mostanában nem érzed jól magad mások társaságában? Egykor szórakoztató dolgok most már hidegen hagynak téged, és üresnek érzed magad? Ha ez már tart egy ideje nálad, akkor nagy az esélye annak, hogy klinikai depresszióval küzdesz!
Ez a depresszió egyik leggyakoribb formája, szakértők szerint pedig mindenkinek egy kicsit másfélék a tünetei.
Általánosságban az adott személy elveszíti érdeklődését kedvenc hobbija iránt, nehezen tud koncentrálni, megváltozik az étvágya és a súlya, fájdalmakat érez (amelyeknek láthatóan nincs fizikai kiváltójuk), és sok esetben önmagukat is bántalmazni kezdik, akár fizikailag. Olvass még a témában
4 apró jel, ami elárulja: sokkal nagyobb szükségetek van a párterápiára, mint gondolnátok
Te hány szünetet iktatsz be a munkanapodba? így teremts egyensúlyt munka és magánélet között
Melyik belső archetípus irányítja a döntéseidet? Válassz egy szimbólumot, és kiderül
„Szétverte a lakásomat, amiért belenéztem a telefonjába” – nincs dühösebb ember a férfinál, aki éppen lebukott
Ha úgy érzed, te is ezzel küzdesz, azonnal keress fel egy szakértőt, aki segíthet a problémádban. Hidd el, nem vagy egyedül, de segítség nélkül nehéz a klinikai depressziót legyőzni!
Következő cikkünkVértezd fel magad! – A legjobb immunerősítő és betegségmegelőző tippekUgyan sok szempontból előnyös hazánk éghajlata, jóval jellemzőbbek a hideg hónapokban a különféle megbetegedések, mint a mediterrán vagy trópusi vidékeken. Ennek nem csak a könnyebben terjedő baktériumok és vírusok az okai, hanem a legyengült immunrendszer is. De mit tehetsz, ha idén szeretnéd megúszni a komolyabb megfázásokat?…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
