Zabos-bogyós reggeli turmix
Egy teljes reggeli egy pohárba zárva.
Hozzávalók:
- apró szemű zabpehely,
- fagyasztott áfonya,
- őrölt lenmag,
- fehérjepor,
- cukormentes mandulatej.
Csak turmixold össze a hozzávalókat, és már kortyolhatod is a finomabbnál finomabb italokat! Olvass még a témában
A mozgás és a megfelelő étkezés aranyat érhet
Ne feledd: a tartós eredmény nem egyetlen turmixban vagy edzésformában rejlik, hanem abban, ha nap mint nap a tudatos választásokra törekszel. A kiegyensúlyozott, tápanyagokban gazdag étkezés és a rendszeres mozgás együttese valóban csodákra lehet képes.
Ezek a zsírégető turmixok nem helyettesítik a mozgást, de összetevőikkel hatékonyan támogathatják a testedet a változás útján. Ne mondj le az ízekről – inkább válaszd a tudatosságot, és élvezd az eredményt!
Következő cikkünkEz a mini banánkenyér az ősz legfinomabb és legegyszerűbb sütijeVágysz a frissen sült, meleg banánkenyér illatára, de csak egy darab, igazán érett banán árválkodik a konyhapulton? Semmi gond! Ez az egyszerű, gyors és nagyon finom recept éppen erre a helyzetre készült. Akár egyetlen banánból is isteni kis kenyérke készül, amit nem kell napokig kerülgetni. Tökéletes hétvégi reggeli vagy…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
