A te anyagcseréd sem egyforma mindenkiével
Biztos te is észrevetted már, hogy vannak barátaid, akik mindig úgy érzik, hogy melegebb van, folyton leveszik a pulóverüket, mások pedig állandóan fáznak. Ez nem véletlen.
Az anyagcserénk egyéni, és számos tényező befolyásolhatja, mint az életkor, az izomtömeg, az aktivitás, a genetika és a testzsírarány.
Kutatások szerint azoknál jelentősebb a testhő-emelkedés étkezés után, akik:
Olvass még a témában
- fiatalabbak,
- aktívabbak,
- kevesebb testzsírral rendelkeznek.
Azoknál viszont jóval visszafogottabb a „felhevülés”, akik idősebbek, több testzsírral rendelkeznek vagy kevesebbet mozognak.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
